节目以4位嘉宾的自驾体验为主线，以母亲河黄河作为自驾的起点和终点，围绕汽车自驾游生活方式和宁夏绚丽风光及丰富物产两大主题展开，将走进稻渔空间、贺兰山、水洞沟、西夏陵、镇北堡西部影城、宁夏观光夜市等地，以及沙坡头、沙湖、六盘山等景区景点，根据景区的地理地貌特点进行游戏和任务的安排，深入农户人家，体验西北风情 。
辛芷蕾 韩昊霖 袁泉 张若昀 郭麒麟 刘端端 李沁 林静 宋轶 李子峰 于荣光 田雨 于洋 海一天 陈道明 杜玉明 巫蛊悠悠 肖战 李燊 孙亦沐 顾语涵 王铮 东靖川 李强 吴刚 高曙光 刘桦 许还山 韩玖诺 李建义 于小伟 郑毓芝 常铖 李小冉 赵柯 李纯 傅迦 萧浩冉 李洪权 崔鹏 曹翠芬 崔志刚 姜洋 王阳 刘润南 郭家诺 贾景晖 赫子铭 钱文青 乔于庭 刘美彤 魏晚秋 Lan·Bai 阎鹤祥 董可飞 于安 佟梦实 张昊唯 代文雯 梁爱琪 罗二羊 赵振廷 康杰 张恒瑞 邓童天 于小鸣 刘琪奕 吴韬
郭德纲 于谦 岳云鹏 郭麒麟 侯震 张鹤伦 阎鹤祥 孙越 朱云峰 张云雷 张鹤帆 王耀宗 杨九郎 郎鹤炎 黎心韵 林琳奇 黄健翔 孟非 刘刚 刘威 肖剑 姜超 潘长江
白凯南 东靖川 节冰 王新华 付美 郭亮 郭祥鹏 阎鹤祥 郭阳 黄澄澄
汪涵 马可 韩乔生 黄健翔 戴军 阎鹤祥 林墨 谢可寅 马启越 王怡人 安雨 上官喜爱 左溢 李凯馨 叶子淳 张婉清 聂杰铭 陈镜依
袁成杰 杨迪 王姿允 郑家彬 张语格 金世佳 苑琼丹 黄艺馨 陆婷 黄婷婷
景甜 张彬彬 李沐宸 张亦驰 吴俊余 金泽灏 邵峰 潘一祎 李依晓 袁成杰 陈芷琰 李木戈
陈彦妃 张睿家 杨蓉 魏千翔 曾之乔 邹廷威 袁成杰
信 钟欣潼 李小冉 余少群 袁成杰 赵英俊
王学圻 昆凌 窦骁 詹森·艾萨克 柏安 纪凌尘 石凉 爱丽丝·里特韦尔 李一情 比兰德·罗杰斯 马昕墨 侯桐江 陈依琪 郎永淳
杨曾曦 康钰潇 罗世平 马炼 黄璐 林路迪 纪凌尘
张伟丽 沈梦辰 邓紫棋 徐璐 利路修 王晨艺 夏之光 姚琛 张大大 张颜齐 鲍春来 辰亦儒 林丹 肖顺尧 张伦硕 陈铭 黄旭 纪凌尘 朱云峰 大傻 赵磊 黄龄 李斯丹妮 乃万 孙芮 王菊 于文文 王琰博 熊朝忠 陈小纭 向佐
刘涛 王珂 阚清子 纪凌尘 陈翔 易烊千玺
张国立 苏有朋 刘学义 蓝盈莹 张新成 苑琼丹 樊少皇 杨志刚 薛凯琪 此沙 李泽锋 陈龙 孙耀威 常远 林允 许凯 毛晓彤 徐帆 马思纯 丁勇岱 许亚军 袁和平 唐嫣 贾乃亮 黄磊 尼格买提·热合曼 李光洁 沈腾 刘涛 秦海璐 杨紫 张若昀 李晨 黄渤 关晓彤 何炅 张晨光 吴樾 王劲松 辛柏青 王乾越 董彦麟 毛坚 孙涛 王其亨 樊锦诗 葛优
赵炳锐 张馨予 路宏 史元庭 凤莉 师小红 张春仲 刘波 王乾越
杨紫 金世佳 朱颜曼滋 孙燕姿 范丞丞 王乾越 方悦乔 钊瑞
蒋昌建 陶晶莹 刘国梁 王峰 鲍橒 王昱珩 潘粤明 何猷君
未知
容祖儿 蔡卓妍 钟欣潼
张昕宇 梁红
尼格买提·热合曼 蓝羽 齐思钧 李莎旻子
演员：蒋昌建 陶晶莹 刘国梁 王峰 鲍橒 王昱珩 潘粤明 何猷君
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