节目作为国内首档初恋成长真人秀，首次尝试将镜头转向无恋爱经验群体。在追逐爱情的道路上，每个人都曾是“没谈过恋爱的我”，为了记录这一大家都会经历的共同阶段，节目邀请数位没谈过恋爱的单身青年，将他们的生活状态和情感发展一一呈现，同观众一道感悟初恋的成长历程。
黄景瑜 肖战 钟楚曦 李幼斌 毛林林 傅浤鸣 徐洪浩 孙逊 侯梦莎 刘晓洁 赵荀 张进 毛毅 夏侯镔 何政军 张志坚 白鹿 程煜 杜源 张绍刚 秦沛 史兰芽
陈小艺 张晨光 馨子 刘亚津 徐立 钟楚曦
任洛敏 李子峰 钟楚曦 张杰 吕一 何明翰 许绍雄 陈圆 马瑞 杨玉兰 黄宥明 陈莹 李小璐 刘萌萌 贾乃亮 傅迦 刘恩佑 郑丹蕾 祝绪丹 孙铱 苑子艺 梁鑫阳
黄轩 倪妮 王仁君 刘昊然 袁文康 祖峰 窦骁 张颂文 刘家祎 王俊凯 王源 欧豪 韩东君 张超 张云龙 胡先煦 陈坤 李晨 倪大红 田雨 谢孟伟 冯绍峰 刘诗诗 宋佳 宋轶 殷桃 安泽豪 袁泉 周也 欧阳娜娜 魏大勋 张雪迎 萱萱 埃里克·迪恩 乔什·怀特豪斯 奥田瑛二 白石隼也 池松壮亮 朱一龙 白宇 倪寒尽 许凯 张若昀 张建亚 赵露思 钟楚曦 雷佳音 郭子凡 欧阳卫熹 陈美伊 胡连馨 陈仟钰 夏梦 陈雨锶 俞灏明 王森 谷嘉诚 张宥浩 赵弈钦 刘畅 马天宇 史彭元 陈龙 韩昊霖 彭楚粤 王锵 刘冬
闫妮 王砚辉 张逸杰 翟潇闻 李春嫒 戴燕妮 秦牛正威 王子睿 刘恩尚 刘硕 崔莉雅 李沁恩 孙一杰 李子璇
吴宣仪 毕雯珺 翟潇闻 张柏嘉 刘特 万籽麟
丁禹兮 刘雨昕 李泽锋 王濛 杨迪 翟潇闻
程潇 戚砚笛 周翊然 王若珊 米热 翟潇闻 许凯 孙凯 宝马 高寒 灵超 肖凯中 姚弛 崔绍阳 王一钧 呼延酷博
李纯 张含韵 王菊 倪虹洁 吕星辰 娜仁花 赵淑珍 巩金国 任彬 张帆 尹浩宇 周澄奥 杨博潇 任洛敏 白恩 王梓伊 任飞儿 乔伊依 叶浏 强咚咚 刘冬沁
任洛敏 倪虹洁 赵淑珍 吕星辰 娜仁花 叶浏 周澄奥 白恩 李纯 王菊 任彬 巩金国 刘冬沁 张含韵 杨博潇 任飞儿 尹浩宇 王梓伊 乔伊依
张绍刚 沙溢 古力娜扎 孙艺洲 李汶翰 王菊
许知远 罗翔 仁科 茂涛 徐浩峰 王宝强 陈传兴 胡润 赖声川 郝蕾 吴国盛 俞敏洪 傅高义 孟美岐 王菊 强东玥 钱理群
张绍刚 刘晓庆 向佐 张维伊 范志毅 呼兰 何广智 张纪中 MC热狗 步惊云 管乐 谢依霖 武艺 孟川 赵晓卉 毛衍七 艾福杰尼 米尔艾力 小奇 哈哈曹 颜安 耿大勇
那英 周迅 大张伟 李诞 于文文 张杰 杨超越 王建国 程璐 呼兰 杨笠 王思文 庞博 何广智 徐志胜 杨蒙恩 胡豆豆 梁海源 颜怡 颜悦 童漠男 孟川 杨波 小北 鸟鸟 赵晓卉 小鹿 璎宁 杨磊 三弟 大木 晃晃 拉宏 邓男子 熊二 植物油 南瓜 小黑 秀芹 张骏 黑灯 步惊云 王梓晗 曹鹏 蛋卷 王傲 刘洪伟 郭展豪 航哥 黄大妈 House 江梓浩 金金 kid 毛豆 毛冬 norah 唐香玉 王十七 伟大爷 吴星辰 小佳 小块 小四爷
李诞 杨笠 杨蒙恩 庞博 徐志胜 何广智 程璐 呼兰 王建国 王勉 成龙 杨幂 谭乔 梁海源 黄晓明 杨天真
钟楚曦 翟潇闻 王菊 何广智 汪聪 沈奕斐
卢正雨 郭采洁 范伟 蔡国庆 陈冲 仓田保昭 孔连顺 黄龄 杨迪 柯达 艾伦 赵英俊 魏翔 汪聪 何蓝逗 魏金栋
欧阳娜娜 曾舜晞 杨迪 柳岩 汪聪 姜振宇 林茂峰 陈可心 王裕霖 王新迪 吴伊纯 曾华铭
黄奕 李艺彤 蔡少芬 于莎莎 许雅婷 雪梨 赵奕欢 许杨玉琢 汪聪 李彩桦 刘美含 麦迪娜 何洁 王琳 叶璇 陈法蓉 宋芳园 薛兆丰 Tianzhen Yang Bonnie Chen 高秋梓 林小宅 王思文 司雯嘉 上官喜爱 宋美娜 许馨文 Ming Xue
罗志祥 李健 陈粒 李莎旻子 汪聪
郭采洁 宋宁峰 艾威 苏诗丁 胡彦斌 孙怡 张婉婷 黄执中 吉娜·爱丽丝 易立竞 李松蔚 千喆 沈奕斐 陈美玲 卢歌
胡彦斌 姜逸磊 黄执中 沈奕斐 侯佩岑 武艺
阚清子 孟非 沈奕斐
蒋昌建 陶晶莹 刘国梁 王峰 鲍橒 王昱珩 潘粤明 何猷君
未知
容祖儿 蔡卓妍 钟欣潼
张昕宇 梁红
尼格买提·热合曼 蓝羽 齐思钧 李莎旻子
演员：蒋昌建 陶晶莹 刘国梁 王峰 鲍橒 王昱珩 潘粤明 何猷君
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