城市生活节奏急促，都市人长期备受压力、心情紧绷，如何能够得到放松？忙碌工作与生活当中总需要一点调剂，以舒解日复日的枯燥乏味，还可为疲惫身心充充电！立即跟随「旅游达人」梁凯晴探索台湾的大自然秘境、世外桃源，漫游绿野山间，来个疗癒十足的「森」呼吸！凯晴亦会引领观众发掘当地不同的特色休闲文化，让城市人忙里偷闲，在短暂的休息旅途中，体验大自然之美。
韩马利 张国强 程可为 黄子恒 利颖怡 庄思明 卢宛茵 陈展鹏 何伟业 鲁振顺 杜燕歌 吴岱融 徐荣 赵乐贤 杜大伟 吴瑞庭 陈少邦 文雪儿 黄智雯 袁镇业 蔡国威 汤洛雯 谭伟权 刘思希 刘佩玥 李君妍 莫家淦 孟希璘 崔锦棠 阮儿 梁皓楷 梁珈咏 吴沚默 邓永健 谭坤伦 胡㻗 郭千瑜 梁凯晴 陈熙蕊 古佩玲 吴天佑 黄一鸣 方哲翷 阮浩棕 萧丽芠
陆浩明 彭慧中 林秀怡 梁凯晴
林敏骢 江美仪 鲍起静 丁子朗 郭柏妍 关曜儁 罗毓仪 邓智坚 袁文杰 林颖彤 林景程 黄建东 朱凯婷 邵卓尧 钟晴 姚亦澧 黄嘉雯 秦启维 刘桂芳 苏丽明 黄梓玮 叶凯茵 谭淑莹 陈靖云 林浩文 梁雯蔚 梁凯晴 邓美欣 尹诗沛 刘家聪 李旻芳 黄耀英 区俊贤 徐文浩 巩姿希 黄一鸣 杨证桦 莫伟文 孙慧雪 郭浩皇 吴珮如 吴幸美 陈俊坚 邵展鹏 谢可逸 曾健明 姚宏远 张诗欣 李善恒 罗鸿 郭千瑜 黄婧灵 杨家宝 陈颍熙 黄子桐 邓英敏 阮儿 梁皓楷 朱斐斐
梁钊峰 陈健安 何建曦 吴崇铭
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黃淑儀
周杰伦 杜国璋 黄心昱 小麦 乙黑绘理
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金刚 阮小仪 卫志豪 胡㻗 彭纪谚 叶蒨文 陈雅思 刘芷希 谢东闵 龚嘉欣 沈卓盈 傅嘉莉
曾志伟 钱嘉乐 麦美恩 陈豪 黄子恒 金刚 阮兆祥 何广沛 林夏薇 张曦雯 徐荣 萧正楠 朱智贤 林秀怡 周嘉洛 古佩玲 何沛珈 郭柏妍
简淑儿
王彩桦 黄于庭
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