第五季的《变形计》在总结以往经验基础上，结合当下青少年最典型最突出问题，聚焦都市子女“现代病”：如网瘾、厌学、脆弱、暴力、物质、冷漠等,让节目影响更多电视机前的青少年, 凸显节目的教育意义。节目从1月4日起，每周三、周四晚21:20播出。
孙俪 邓超 辛柏青 殷桃 于滨 王丽云 白志迪 王乙竹 田玲 李鑫雨 唐孜娣 周宗印
姚刚 杜敏赫 白凡 范雨林 刘春祥 常亮 李鑫雨 吴旗 李丞峰 崔维宁 吴建 金柯 孙嘉 刘文凤 杨雅絮 李丹军 张钰 李小辉 钟时 邵建 贺镪 周学志 吴刚 莫诗旎 张文秀 齐家伟 丁峰 方延广 陈学刚 王华山 王青青 刘笑虹 来群 陶艺 刘淑清 钟伟嘉 王虎 李邦禹 徐莉琴 于昕冉
李冠颖 冯雨芝 祁方圆 宓儿 李鑫东 苟兰芳
李鑫邦 郑凯 王涛
蒋昌建 陶晶莹 刘国梁 王峰 鲍橒 王昱珩 潘粤明 何猷君
未知
容祖儿 蔡卓妍 钟欣潼
张昕宇 梁红
尼格买提·热合曼 蓝羽 齐思钧 李莎旻子
演员：蒋昌建 陶晶莹 刘国梁 王峰 鲍橒 王昱珩 潘粤明 何猷君
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